Wenn wir über Dinge nachdenken, die in uns vorgehen, in unserem inneren, subjektiven geistigen Leben, stärken wir die Schaltkreise, die für die Erstellung geistiger Landkarten zuständig sind. Du hast richtig gelesen:

Beim Üben von Mindsight-Fähigkeiten aktivieren wir Schaltkreise im Präfrontalkortex und stärken sie damit. Da dieser Bereich des Gehirns eine wichtige Rolle bei der Koordination und Balance unseres Innen- und Beziehungslebens spielt, kann die Ausbildung von Mindsight-Fähigkeiten dabei helfen, zu verstehen, was sich abspielt und das Beste daraus zu machen. (Daniel J. Siegel Aufruhr im Kopf)